≪材料≫
アコメヤの米粉:150g
卵:1個
片栗粉:30g
水:150ml
アコメヤの出汁 かつお(パックを破って使用):小さじ1
長芋(すりおろしたもの) :50g
キャベツ(みじん切り) :150g
お好みの具材
お好みのトッピング
お好みのトッピング
≪作り方≫
①ボウルに卵を溶きほぐし、アコメヤの米粉、片栗粉、水、アコメヤの出汁 かつお、長芋を加えてよく混ぜる。
②キャベツ、お好みの具材を加え、さっくりと混ぜる。
③フライパンに油をひいて中火で熱し、生地を流し入れて丸く広げる。
④蓋をして弱火~中火で蒸し焼きにする。片面が焼けたらひっくり返し、両面を焼く 。
⑤火が通ったら皿に移し、ソース・マヨネーズなどお好みのトッピングをのせる。




















































































































